Thymian ( Thymus vulgaris L.) - in der Familie der Lamiaceae ( Lamiaceae ). Es ist ein kleiner, 50 cm hoher Halbstrauch mit einem stark verzweigten Pfahlwurzelsystem. Die Stängel sind holzig, aufrecht und stark verzweigt. Die Blätter sind klein, bis zu 1 cm lang, länglich-eiförmig, gegenüberliegend, kurz gestielt mit gekräuselten Rändern, insbesondere bei Hitze. Die Blüten sind hellviolett, klein und in losen Blütenständen gesammelt. Die Früchte sind graubraun. Blüht von Juni bis Juli, Samen reifen von Juli bis September.
Die Heimat der Anlage ist Spanien und Südfrankreich. In unserem Land kann es im Krasnodar-Territorium in einer Amateurkultur wachsen - bis in die Regionen Zentral-Tschernozem. In einigen Jahren überwintert es sogar in der Region Moskau.
Vermehrung durch Aussaat von Samen bis zu einer Tiefe von ca. 1 cm. Da die Samen klein sind, ist es besser, Sämlinge zu säen, die nach Ablauf der Frostgefahr gepflanzt werden. Heilkräuter werden während der Blüte geschnitten und getrocknet. Im Süden schaffen sie es, 2 Mähen zu machen, nach dem Trocknen werden die Rohstoffe gedroschen und von groben Stielen befreit.
Von den alten Ägyptern bis heute
Der Name Thymian und Thymus kommt vom griechischen "Geist". Dieser Name wird wahrscheinlich für das starke Aroma gegeben, das beim Verbrennen von Pflanzen freigesetzt wird. Diese Eigenschaft wurde für Begasungen verwendet. Die Ägypter verwendeten es als Zutat für die Einbalsamierung. Die alten Griechen verbanden Thymian mit Eleganz. "Es riecht nach Thymian", sagten sie damals. In der Antike war Thymian mit Mut verbunden, daher glaubten römische Soldaten, die mit Thymian badeten, dass sie an Stärke gewannen. Sogar Plinius der Ältere gibt in seinen Schriften 28 Rezepte an, darunter Thymian. Es wird auch von Avicenna als Anthelminthikum, Uterus- und Steinausstoßmittel sowie in dem berühmten Gedicht "Über die Eigenschaften von Kräutern" des französischen Arztes und Wissenschaftlers Odo of Men aus dem 11. Jahrhundert erwähnt.
Die therapeutische Wirkung auf Lunge und Bronchien wurde erstmals im Mittelalter erwähnt. Hildegard Bingen empfahl Thymian gegen Ersticken, Asthma und Husten. Es wird häufig beim Kochen als Aromastoff verwendet. Thymian ist antibakteriell und hilft bei Verdauungsstörungen.
Thymian enthält ein ätherisches Öl (1-2,5%), dessen Zusammensetzung stark variieren kann. Der Thymol-Chemotyp ist üblicherweise durch einen Thymolgehalt von 30-50% gekennzeichnet. Darüber hinaus enthält es Carvacrol, 15-20% p-Cymol, 5-10% γ-Terpinen, Thymolmethylether (1,4-2,5%), Borneol, Camphen, 1,8-Cineol, Linalylacetat, Caryophyllen usw. Neben ätherischen Ölen sind die Flavonoide Luteolin und Apigenin, methoxylierte und glykosidierte Flavone, Dihydrokempferol, Naringenin, Taxifolin, Phenolcarbonsäurederivate und Triterpene enthalten. In der Homöopathie wird bei bronchopulmonalen Erkrankungen ein frischer Luftteil verwendet.
Derzeit empfiehlt die europäische wissenschaftliche Medizin Thymian bei Atemwegserkrankungen, gegen Mundgeruch und Entzündungen der Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts. Thymianpräparate fördern die Ausscheidung von Schleim (dank Terpenen) und sind dank Flavonoiden entzündungshemmend. Das ätherische Thymianöl hat antimikrobielle, fungizide und antivirale Eigenschaften und verbessert die lokale Durchblutung. Thymianextrakt zeigt eine hohe antioxidative Aktivität. Blätter und gedroschene Blüten werden für medizinische Zwecke verwendet. Enthält Derivate von Kaffeesäure (hauptsächlich Rosmarinsäure), Flavonoiden, Triterpenen und ätherischen Ölen.
In einer vergleichenden Studie der Präparate von Thymian und Bromhexin bei 60 Patienten mit Husten wurde festgestellt, dass Thymian in seiner Wirksamkeit einem solchen Antitussivum wie Bromhexin nicht unterlegen ist. Heiße Fußbäder mit Thymian und Salz helfen bei Erkältungen. Thymian-Phytotherapeuten beziehen sich auf pflanzliche Antibiotika. Bei Husten, insbesondere bei Krämpfen, Keuchhusten und Lungenentzündung, wird das Einatmen empfohlen. An der Universität für Pharmazeutische und Medizinische Chemie in Münster (Deutschland) wurde der Mechanismus der antispastischen Wirkung von Thymian offenbart: Er wirkt auf Beta-2-Rezeptoren, entspannt die Muskeln der Bronchien und erhöht die Beweglichkeit des Flimmerepithels, wodurch die Sputumtrennung erleichtert wird.
Die äußerliche Anwendung in Form von Bädern, Kompressen und Inhalationen mit ätherischem Öl ist ebenfalls sehr effektiv.
In Form von Sirupen und Infusionen eignet es sich gut zur Verwendung in der Pädiatrie. Bei der Untersuchung der Wirksamkeit der Bronchitis bei Kindern innerhalb von 2 Wochen wurde bei 90% eine signifikante Verbesserung festgestellt. In der Volksmedizin wird es zusätzlich zu Erkrankungen der Atemwege und des Magen-Darm-Trakts bei Blasenentzündung und Urethritis, Gastritis als Wundheilmittel sowie bei Akne und Akne, dh Problemhaut, eingesetzt. Als Tee und zum Gurgeln - 1-2 Teelöffel Kräuter pro 150 ml kochendem Wasser, 10-15 Minuten einwirken lassen, mehrmals täglich eine Tasse trinken oder mehrmals gurgeln.
Ein Bad benötigt 0,5 kg Rohstoffe. Sie versuchen, während der Schwangerschaft und Stillzeit keinen Thymian zu verwenden. Thymianbäder sind für hypertensive Patienten mit Herzinsuffizienz und Hautkrankheiten kontraindiziert.
Thymian wird zusätzlich zu Antibiotika gegen Helicobacter pyroli , den Erreger von Magengeschwüren, empfohlen . Bei der Dermatomykose des Fußes werden der in der Apotheke gekauften Calendula-Salbe (50 g) 2,5 g ätherisches Thymianöl zugesetzt.
Thymianpräparate werden in der komplexen Kräutermedizin bei Depressionen eingesetzt. Es gibt auch Volksrezepte mit dieser Wirkrichtung.
Um die Aufmerksamkeitskonzentration bei Müdigkeit zu erhöhen, wird empfohlen, vor den Prüfungen eine Tinktur aus "9 blauen Blüten" einzunehmen: zu gleichen Teilen die Blüten von Salbei, Thymian, Ysop, Lavendel, Rosmarin, Efeu-Budra, Vergissmeinnicht, Heilverbene, Borretsch (Gurkengras), Kornblume , Veilchen, Chicorée. Gießen Sie die Mischung mit 38% Alkohol im Verhältnis 1:10, lassen Sie sie drei Wochen lang an einem dunklen Ort und schütteln Sie sie gelegentlich. Die Tinktur wird nicht blau sein! Abseihen und 3 mal täglich 15 Tropfen vor den Mahlzeiten einnehmen.
Für Aromatherapie-Liebhaber
Die ätherischen Öle von Thymian vulgaris sind entsprechend dem Chemotyp gekennzeichnet. Zuallererst ist es Thymol und Carvacroleine Art. In der Natur ist der Carvacrol-Thymian-Typ in einer Höhe von 250-500 über dem Meeresspiegel weit verbreitet, in einer Höhe von mehr als 700 m ist der Thymol-Typ weit verbreitet, der als "Gartenthymian" oder "Winterthymian" bezeichnet wird. In der deutschen Aromatherapie-Literatur gibt es Namen für roten (Thymol) und schwarzen (Carvacrol) Thymian. Dieses Öl wird von Frankreich, Spanien, Marokko und Algerien geliefert. Seine Hauptanwendung ist ein antimikrobielles Mittel, das gegen Krankheitserreger von bronchopulmonalen Erkrankungen sowie gegen Harnwegsinfektionen und Trichomonas-Infektionen wirkt. Als Analgetikum gegen rheumatoide Arthritis, Arthrose und Gelenkentzündung. Spasmolytische Wirkung - bei Verstauchungen, Krämpfen. Darüber hinaus wird es in der Aromatherapie bei Cellulite und Ödemen, Hypotonie, Gastritis, Insektenstichen, Verbrennungen, Abszessen, Akne und Hautentzündungen eingesetzt.
Die Linalool- und Geraniol- Typen leiten sich vom sogenannten weißen Thymian ab. Die produzierenden Länder sind die gleichen wie die vorherigen. Es steigt noch höher: 1250 m - Geraniolthymian und noch höheres Linalool - über 1500 m über dem Meeresspiegel.
Das ätherische Öl enthält bis zu 60% Linalool oder Geraniol und bis zu 20% Linalylacetat. Der Gehalt an Thymol und Carvacrol beträgt 2,7 bzw. 0,7%. Der Linalool-Typ wird für bakterielle, virale und Pilzinfektionen verwendet, insbesondere bei Hefen wie Candida. Wird bei chronischer Bronchitis und Darminfektionen angewendet. Der Geruch ähnelt Lavendel, es gibt weniger Nebenwirkungen als die anderen und kann auch für Kinder verwendet werden. Es hat unter anderem eine immunstimulierende Wirkung. Der Geraniol-Typ ist ebenfalls antimikrobiell und wird bei Rhinitis, Sinusitis, Pharyngitis, Bronchitis, Urethritis, Blasenentzündung, Vaginitis, Zervizitis und Salpiginitis eingesetzt. Wird bei Hautproblemen, Akne (Staphylokokkeninfektion) angewendet. Wirksam bei Candidiasis und Virus- und Staphylokokkeninfektionen des Magen-Darm-Trakts.Wirkt als Stärkungsmittel gegen Müdigkeit und stimuliert das Herz.
Öl vom Thujanol-Typ kommt in den Pyrenäen, in Frankreich und in Spanien vor. Es enthält praktisch kein Thymol und Carvacrol, 28% Myrcen, 54-60% Trans-Thujanol, 9-11% Trans-Carfylacetat, 2,5-5% Caryophyllen. Das Aroma des Öls ist würzig, pflanzlich. Dieses Öl ist besonders wirksam gegen Viren und Chlamydien und wird äußerlich in Sitzbädern bei urogenitalen Infektionen eingesetzt. Nicht während der Schwangerschaft für Kinder und Jugendliche verwendet.
