Wie sein mediterraner Bruder ist thailändisches Basilikum eine reichhaltige Quelle an Vitamin A. Dieses Vitamin ist für die Gesundheit der Augen und der Haut von wesentlicher Bedeutung. Darüber hinaus ist bekannt, dass Lebensmittel mit diesem Vitamin den Körper vor Lungen- und Mundkrebs schützen.
Thailändisches Basilikum enthält außerdem viel Vitamin K, das der menschliche Körper benötigt, um die normale Blutgerinnung aufrechtzuerhalten und die Knochenstärke zu verbessern. Und der Vitamin C-Gehalt von Thai-Basilikum ist ziemlich hoch.
Sowohl die mediterrane als auch die thailändische Version von Basilikum enthalten viel Eisen, das der Körper zur Herstellung von Hämoglobin benötigt. Basilikum enthält auch andere Mineralien wie Kalium, Kalzium, Mangan und Magnesium und ist eine gute Quelle für Ballaststoffe.
Thai Basilikum enthält auch eine Vielzahl von ätherischen Ölen, darunter Eugenol und Limonen. Diese Öle sind Antioxidantien mit antimikrobiellen Eigenschaften.
Im Ayurveda wird Basilikumöl als Arzneimittel gegen Bronchitis, Erkältungen und auch als Gegenmittel gegen giftige Bisse verwendet. Ätherisches Basilikumöl hat antiseptische, krampflösende und mukolytische Eigenschaften, stimuliert die Verdauung und hilft, den Stoffwechsel und den Abbau von Fetten zu verbessern.
Eine Abkochung von Thai-Basilikum beseitigt Mundgeruch, lindert Gelenkschmerzen und Müdigkeit und verbessert die Gehirnaktivität. Wenn Sie an einer Erkältung oder Grippe leiden, probieren Sie starken Basilikum-Tee mit etwas Zitronensaft, etwas Honig, einer Prise Zimt und Nelken für eine schnelle und angenehme Überraschung. Und wenn Sie Kopfschmerzen haben, müssen Sie einige Basilikumblätter nehmen und sie in Ihre Schläfen reiben. Basilikum-Tee kann als Haarspülung und Kopfhaut-Toner verwendet werden.
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